Inline Hockey Training

Op zaterdag organiseren we een inline hockey training in de sportzaal Driebeek. De training bestaat uit twee delen:

• Droogtraining (45 min) – Voorafgaand aan de inline training werken we aan kracht, snelheid en coördinatie.

• Inline hockey training (1 tot 2 uur, afhankelijk van de leeftijd) – Een intensieve en leerzame sessie op skates.
  
  

Verplichte uitrusting

Om veilig te trainen, is basisbescherming verplicht. Je kunt kiezen uit:

• Een ijshockeyuitrusting (zonder borststuk)

• Basisbescherming voor skaten (helm, knie- en elleboogbescherming, handschoenen of polsbescherming)

• Een inline hockey uitrusting (helm, knie- en elleboogbescherming, handschoenen)
  
  

BELANGRIJK: STICK MOET MET WITTE TAPE WORDEN GETAPET

Het is verplicht om je stick met witte tape te tapen. Zonder witte tape kun je niet deelnemen aan de training. Dit voorkomt strepen op de vloer en helpt de sportzaal in goede staat te houden.

Hydratatie in de zomer

Tijdens warme maanden is het extra belangrijk om voldoende water te drinken. Je kunt je drinkfles bijvullen in de sporthal.

Aanmelden via Spond

De specifieke uren en indeling worden steeds via Spond meegedeeld. Het is verplicht om je vooraf aan te melden.